PLAN SZKOLENIA NA ROK 2018

Rozpoczął się nowy rok , przed nami kolejne wyzwania . W szkółce wprowadzany jest nowy system szkolenia oparty na filozofii coerver coaching .Podstawy oparte na ball masterach już po części są znane naszym zawodniczką , ale będą systematycznie poszerzane o kolejne elementy co powinno podnieść ich umiejętności piłkarskie . Przykładowe ćwiczenia z piłką można obejrzeć na : 

https://www.youtube.com/watch?v=1zKoA3BxYRQ&index=7&list=PLKCX9J7xmNlHPmXr6qFX0rFc0A3xkfi3X

Ball mastery są o tyle fajne , że można je samemu wykonywać w domu . Zapraszam do zapoznania się z materiałem filmowym i do pracy .

Niebawem kolejne filmy .